Opinión

De eso se trata de pintar arcoíris bonitos de esos que brillen con luz propia y valga la pena mirar, de esos que a la luz del sol resplandecen

02.01.2019. Redacción | Opinión

Por: Sonia Rodríguez Acosta

Coach

De eso se trata de pintar arcoíris bonitos de esos que brillen con luz propia y valga la pena mirar, de esos que a la luz del sol resplandecen. Todos pasamos por momentos malos a lo largo de nuestra vida, se hacen interminables porque duelen, ya sea por enfermedad, duelo de todas clases, problemas varios etc… cuando estamos en medio de la tormenta todo cuesta el doble, nos desesperamos y lloramos. Es muy bueno llorar y sacar a fuera todo ese torrente de sentimientos que llevamos dentro. Es fundamental que entiendas que todo está dentro de ti. La fuerza, la valentía y el coraje de echarle ganas a la vida. Porque a veces la vida no te va a dar lo que quieres, sino aquello que necesitas para tu evolución. Alguien me dijo una vez, que yo no sabía más que la vida y en el momento me costó entenderlo pero después lo entendí, confiar en ti y en la vida es una de las claves de la felicidad. Lo que nos pasa es que no confiamos en la vida, creemos saberlo todo y que a fuerza las cosas tienen que ser como queremos, y realmente eso es lo que genera tanto sufrimiento en esta sociedad. Porque a veces simplemente no pasa porque la vida te tiene algo mejor. Ten claro algo cuando algo es para ti te encuentra y cuando no se va por mucho que patalees llores, se va, así que en estos casos suelta dejar ir. Porque a veces lo mejor está por llegar y después de la tormenta viene la calma. Cuando hablo de pintar tu propio arcoíris me refiero a que veas la tormenta como un aprendizaje, como una lección donde la vida te está queriendo decir algo. Escúchalo a veces no queremos ver lo que ya sabemos porque nos duele y como nos duele intentamos negarlo. Negar un dolor que está ahí y que va a salir a flote tarde o temprano. Asúmelo, acéptalo, llóralo y luego déjalo ir. Luego amanece con un arcoíris radiante lleno de colores brillantes y veras que no serás el mismo que entro en la tormenta, serás una mejor versión de ti mismo. Claro todo esto depende de ti, yo siempre digo que la vida te da las cartas y tú decides como jugarlas. Conocer a gente que te demuestra el coraje de vivir me hace ver la vida de un modo más positivo, ser más agradecida y valorar lo que tengo como un tesoro. Porque no es lo que te pasa, sino lo que haces con eso que te pasa. Cuanta gente conocemos que nos enseña una lección de vida, una actitud admirable ante la adversidad. La actitud lo puede todo y una actitud positiva aunque lo estés pasando mal hace que la tormenta sea más llevadera. Para mi es súper importante la actitud, porque cuando adoptamos una actitud positiva todo cambia, y no es que el mundo cambie sino que cambiamos nosotros. Así que párate y piensa que decides hacer hoy para que tu mañana sea diferente. Estamos en un nuevo año lleno de buenos propósitos pinta tu arcoíris de colores y déjate brillar.

Sonia Rodríguez Acosta

Sonia Rodríguez Acosta

Coach de vida
Coach de procesos emocionales
Coach nutricional
Especialista en gestión de la ansiedad, miedos, fobias, motivación, autoestima y educación emocional.

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