Con el corazón

Pinta tu arcoíris de los colores que más brillan

Pinta tu arcoíris de los colores que más brillan

De eso se trata de pintar arcoíris bonitos de esos que brillen con luz propia y valga la pena mirar, de esos que a la luz del sol resplandecen

Soltar es ir ligeros de equipaje

Soltar es ir ligeros de equipaje

Soltar es una palabra mágica, es ir ligeros de equipaje por la vida, viajar sin tanta floritura que lo que hace es crearnos una carga pesada que no nos deja avanzar

La jaula mental

La jaula mental

Cuantas veces nos dejamos llevar por nuestros pensamientos y nos metemos en nuestra propia jaula creyéndonos al pie de la letra todo lo que nos dice

Aceptación: un acto de libertad y de amor

Aceptación: un acto de libertad y de amor

Cuantas cosas en la vida no aceptamos y se convierten en lastres en nuestras vidas, en mochilas que cargamos y solo nos genera sufrimiento

Directo a tu corazón

Directo a tu corazón

El corazón es el órgano principal de sistema circulatorio, es el que bombea la sangre

El valor de las pequeñas cosas

El valor de las pequeñas cosas

La vida te da todos los días una dosis de cosas maravillosas que apenas percibimos por estar inmersos en una vorágine de prisas constantes y de agobios, sin darnos cuenta lo especial y mágicas que son.

La vida se mueve

La vida se mueve

Realmente no somos conscientes que la vida está en continuo movimiento, que nos bajamos de un tren y nos subimos a otro. Vamos caminando por la vida siendo viajeros de nuestra propia existencia.

La motivación es el motor de la vida

La motivación es el motor de la vida

La motivación es la gasolina de nuestro cerebro, es el combustible que hace que sigamos en marcha hacia nuestros logros y objetivos.

El regalo del presente

El regalo del presente

Cada día al levantarnos tenemos un hermoso regalo tener la oportunidad de vivir el momento presente

La libertad de ser tú

La libertad de ser tú

Libertad es una palabra mágica y maravillosa, llevada a la práctica trae consigo un remanso de paz y bienestar

Poner límites es saludable y da libertad

Poner límites es saludable y da libertad

Cuando hablo de límites me refiero a poner una barrera física, psicológica y social a conductas inadecuadas con nosotros mismos y con los demás

Dependencia emocional: Una drogra muy peligrosa

Dependencia emocional: Una drogra muy peligrosa

Hemos oído hablar de la adicción a sustancias toxicas, drogas, alcohol etc… ¿pero qué hay de la dependencia emocional?

Educar en la tolerancia crea un mundo mejor

Educar en la tolerancia crea un mundo mejor

Los niños son el futuro, serán los jóvenes del día de mañana y por lo tanto una nueva generación se abrirá paso

Gestión emocional, la clave del bienestar

Gestión emocional, la clave del bienestar

Las emociones forman una parte importantísima en nuestras vidas, aprender a gestionarlas de manera adecuada nos proporcionara paz y bienestar

Las estrellas que mas brillan

Las estrellas que mas brillan

Las estrellas que más brillan son aquellas que han dejado huellas bonitas en nuestros corazones